요가�?통해 육체와 정신�?조화�?이루�? 건강하고 평온�?삶을 즐길 �?있습니다.수년�?요가 경험은 주로 좌뇌(뇌섬�? 이마 덮개 �?안와 전두 피질)�?회백질량 차이와 상관관계가 있습니다.저�?매일 명상�?합니�? 마음�?비우�?명상�?아닙니다. 저 자신�